Localização:Praia da Rocha
Nível:Iniciante ou intermédio
Descrição
Aula grupo na Praia da Rocha tem uma duração de 3horas na água mais o tempo adicional de cerca de 30 minutos para equipar, explicação teórica, aquecimento e prática na areia.
Níveis
Iniciante a intermédio
Sobre
Esta é uma aula para quem quer ter o prazer de surfar pela primeira vez ou para quem já experimentou ou quer desenvolver as suas capacidades. Esta aula ocorre todos os dias junto à nossa escola em horários diferentes. Irás surfar 1h30min com o apoio permanente de um treinador certificado e experiente.
O que irás fazer
Aquecimento para preparar o corpo para a dinâmica de surf
Instruções de surf e segurança adaptadas à experiência prévia do aluno(a)
Treino na areia com exercícios úteis para melhorar as técnicas de surf
Sessão de surf com objetivos, dicas e correções
Duração
1h30min
Incluído
Prancha de Surf
Fato Neoprene
Treinadores de surf experientes e certificados
Seguro
O que trazer
Água
Fato de banho para usar debaixo do fato de surf
Protector solar
Energia e boa disposição
Idades
6+
Localização:Praia da Rocha or West Coast
Nível:Iniciante ou Intermedio
Descrição
Aula grupo na Praia da Rocha tem uma duração de 3horas na água mais o tempo adicional de cerca de 30 minutos para equipar, explicação teórica, aquecimento e prática na areia.
Níveis
Iniciante a intermédio
Sobre
Esta é uma aula para quem quer ter o prazer de surfar pela primeira vez ou para quem já experimentou ou quer desenvolver as suas capacidades. Esta aula ocorre todos os dias junto à nossa escola em horários diferentes. Irás surfar 3h com o apoio permanente de um treinador certificado e experiente.
O que irás fazer
Aquecimento para preparar o corpo para a dinâmica de surf
Instruções de surf e segurança adaptadas à experiência prévia do aluno(a)
Treino na areia com exercícios úteis para melhorar as técnicas de surf
Sessão de surf com objetivos, dicas e correções
Duração
3 horas
Incluído
Prancha de Surf
Fato Neoprene
Treinadores de surf experientes e certificados
Seguro
O que trazer
Água
Lanche leve
Fato de banho para usar debaixo do fato de surf
Protector solar
Energia e boa disposição
Idades
6+ (Praia da Rocha)
12+ (COasta oeste
